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时间:2019-01-13 作者:未详 点击:

  观察别人总是比观察自己容易。
  
  有一次,我很谨慎地把自己的观察所得告诉好友:“我希望你工作的时候可以轻松一点儿,我已经观察你很久了,你忙着工作的时候,脸上的线条都往下拉,好像写着‘生人勿近’这四个字,别人跟你一起工作,压力一定比你还大。”
  
  他的肚量很好,笑了笑说:“谢谢你的建议,我改改看。”他确实很努力地在遇到难题或庞大的工作量时,把表情放轻松了。他告诉我,当他表情轻松时,事情反而更容易迎刃而解,因为,大家比较愿意帮忙,比较没有抵抗心。
  
  有一天,他也把“逆耳忠言”回敬给我:“你有没有发现,你压力太大的时候,常常不自觉地抿嘴,嘴巴的线条是向下的抛物线。那时候,我都不敢跟你说话,怕自找麻烦!”
  
  原来我在压力大的时候,也会有这样的反应!我自己一点儿也没发现……
  
  此后,当我发现自己的“压力症状”出现时,我会暂时脱离“压力现场”,不急着把事做完或把话说完。因为那时不管做什么,都不会做得太理想,说什么,都会有副作用,更不可能好好跟外界溝通。万一不能脱离“压力现场”,我会告诉自己,笑一个吧,不要太勉强……
  
  别在压力大时压榨自己,是善待自己的生活方式;别在压力大时无意识地压榨别人,也是善待自己未来的生活方式!

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